Aktualności
Spalamy tłustoczwartkowe kalorie
Aqua aerobik to połączenie muzyki, ruchu i wody. Zajęcia pozwalają w bezpieczny sposób wysmuklić sylwetkę, zadbać o kondycję oraz nabrać sił i energii, a także zredukować stres i poprawić samopoczucie. W trakcie ćwiczeń wykorzystywany jest opór wody, co zwiększa wysiłek osoby ćwiczącej.
Po intensywnym aqua aerobiku zapraszamy do strefy SPA. Sauna ma wiele korzyści dla zdrowia. Przyspiesza metabolizm, co może pomóc w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Otwiera pory w ciele, uwalniając toksyny. Pomaga obniżyć i uregulować ciśnienie krwi. Niweluje ból mięśni i stawów. Pomaga się odprężyć oraz oczyścić organizm.
Kiedy? 8 lutego 2024r, godzina 19:00
Gdzie? Pływalnia MOSiR Olecko
Koszt: 25 zł od osoby
Promocje nie łączą się. Wstęp na same zajęcia aqua aerobik wynosi 12 zł.
Nie jesteś przekonana/y? Przyjdź na halę Lega i spal kalorie korzystając z innych obiektów MOSiR w Olecku.